sportovní a relaxační centrum Frýdek-Místek

KARDIO ZÓNA

Kardio zóna nabízí rozmanitou nabídku strojů pro aerobní cvičení.

  • Běžecké trenažéry,
  • eliptické trenažéry (cross trainery),
  • steppery,
  • rotopedy,
  • veslovací trenažér,
  • wavy – simulátory in-line bruslí.

 

Každý stroj nabízí kontrolu tepové frekvence - důležitý ukazatel optimálního zatížení. V recepci máte možnost zapůjčení hrudního pásu pro bezdotykové měření. Na displeji kardio strojů můžete po celou dobu sledovat spalování kalorií, dosažené vzdálenosti a čas.

 

Žádné nudné cvičení

 

Dostatečné množství strojů zajišťuje různorodý pohyb a předcházení stereotypům a nudě při vytrvalostním tréninku. Zatímco cvičíte, můžete poslouchat svou oblíbebnou hudbu a sledovat dění venku.

Celá kardio zóna nabízí krásný výhled s panorama předhůří Beskyd, které máte za slunečného počasí jako na dlani.

 

Kardio zona Kardio zona Kardio zona Kardio zona