sportovní a relaxační centrum Frýdek-Místek

Jóga pro ženy

JÓGA PRO ŽENY

 

Lektor 

 

 

  • Probuzení smyslnosti a ženskosti
  • Aktivace omlazujících procesů
  • Odstranění stresu a napětí
  • Zlepšení prožívání Vašeho intimního života

 

Lekce jógy jsou určeny ženám, které si chtějí odpočinout, probudit vnitřní jemnou ženskou energii, blíže se seznámit s ženskou psychosomatikou. Jóga dodává vitální energii a vyrovnává hormonální hladinu. Tělo se stává pružnější a ohebnější

Nedílnou součástí kurzu bude práce s čakrami v rámci ženských témat a plynulé cvičení Vinyasa jógy se zaměřením na dech, protažení a prohřátí celého těla. Každá lekce bude zakončena delší relaxací.

Co Vás čeká:  tanec, cvičení, meditace, relaxace a příjemná hudba. 

S sebou pohodlné oblečení, které nikde neškrtí a netlačí.

Podívejte se, kdy cvičíme.

 MOMENTÁLNĚ SE NECVIČÍ

Všechny naše kurzy: BOSU | Zdravá záda + pilates | Kruhový trénink | Jóga pro ženy | Závěsný systém | SM systém | Piloxing® | Taebo | Dynamická jóga | Relax jóga | Vinyasa jóga | Ashtanga jóga Mysore | Rehabilitační cvičení a relaxační jóga pro zdravá záda | FLY YOGA | Tabata |